SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • storm + nano+ anabolic window

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak to brac w sumie to mam tylko problem z stormem wiadomo ze rano na czczo ale jak po treningu skoro mam anabolic window. z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-07-28 20:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miedzy cyklami

    Temat
    Doping

    [...] meta oma deca prolo cykl trwal 15tyg biorehcg i zaraz bede bral clomid i mam pytanko chce zrobic miesiac przerw przed nastepnym cyklem czy wystarczy taki krotki odstep czasu???? i czy po skonczeniu clomidu przez ten miesiac mogl bym brac mete po 20mg ed bo meta chyba nie blokuje przysadki ? czy jak juz robic przerwe to dac sobie spokoj z meta?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2008-07-28 20:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak bierzesz ari to sie nic nie kumuluje po to wlasnie jest ten lek wiec nawet jak z enana przechodzisz na propa to na propie o ile nie ma wysokiej dawki juz nie trzeba brac arimidexu to zauwazylem u siebie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2008-07-28 21:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] nocy bezsennej. Myśle,że brać trzeba póki dobre,bo różnych firm próbowałem,ale od czasów winstrola eurochemu z okresu jego największej świetności,nic tak dobrze nie czułem jak ten prop teraz i tren .a to dopiero początek jakby nie patrzeć. i czuje ,że tren generalnie stanie sie jednym z moich ulubionych środków Zmieniony przez - Kacperson w [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ogólną zasadę??? jeśli coś boli zluzuj,a nie podkręcaj bo jest moc!jutro też jest trening,a mocy może nie być,a powinna być !!!to jest przygotowanie do maratonu i nawet jak przebiegniesz 30km.w dobrym czasie to nie znaczy,że dobiegniesz do mety!!! spróbuj porozciągać delikatnie nogi,to samo po biegu krossowym. o ile to możliwe po treningu [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 22:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja nie mam nic do homoseksualistow, absolutnie nic, uwazam ze powinni moc brac slub, ale na pewno nie adoptowac dzieci pati wybacz, ale musisz byc durna zeby nie domyslic sie ze jak koles sie non stop gapi to mu sie podoasz bo jakby bylo inaczej to by cie unikal. proste.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 01:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Natomiast w mojej ver. TRIACIANy substancja czynna jest Liotironina sodica - czyli normalne ,ogolno dostepne T3 Prosze o pomoc kogos polapanego w temacie bo nie wiem jak to kur.estwo dawkowac ,dzisiaj poleciala 1 tabl (100ug) I jesli jest to T3 a nie "Tiratricol" (ktorego dawki trzeba brac stanowczo wieksze niz T3) to przyjalem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2008-07-29 01:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne uderzenie na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja niedługo bede testował orotine z mana więc bede mógł cos powiedziec osobiscie brałbym clouta i ko. ko przed treningiem, sprawdzi sie jako no, przynajmniej dekiel po nim nie boli Pepo to te za złotówke tak ? orotonine jak bedziesz brał to bierz ze stanów jesli mozesz troche poczekac. duzo taniej niz u nas, zreszta nie kazdy chce od cybera pały [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2008-07-29 09:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam zamawiałem i nic nie pisałem walić smak co będzie to będzie i mysle czy juz od czwratku nie zaczynac cyklu?? aha i jak myslicie jak brac HP+NE??

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 10:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • padam... dlaczego?? :(((

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Reszta co Rafal pisze to radze sie wstrzymac i poczytac o tym najpierw, glownie o kreatynie. Bo organizmy roznie reaguja na nia, potrzeba odpowiedni trening itp Wiec jak masz niedlugo jakies zawody, to lepiej sie wstrzymaj i eksperymentuj po nich, na spokojnie. Akurat wczoraj kolega mi sie przyznal ze przestal brac kreatyne, bo na [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2008-07-29 10:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • padam... dlaczego?? :(((

    Post
    Sztuki Walki

    [...] treningow, w miedzyczasie troche jednak pocwiczylem, glownie podciaganie, brzuch, troche nogi, ale bylo to moze ze dwa razy w tyg. Teraz w pon bylem na treningu i bylo tak jak wspomnialem, zrobilismy dwa randori w parterze i potem 3 w stojce (kazda walka 5 min) i ta druga w stojce jechalem juz wykonczony na maksa:/ W piatek porobilem silke, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2008-07-29 11:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak w temacie. Przy okazji zapytam, kiedy waszym zdaniem można się brać za takie ćwiczenia jak martwe ciągi czy przysiady? Mam lekką skoliozę więc nie wiem czy w ogóle będę mógł je robić, jeżeli tak wyjdzie - czy można skonstruować bez nich równie efektywny trening co z nimi? Tam gdzie nie znałem nazw ćwiczeń starałem się w miarę dokładnie je [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2008-07-29 12:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kozak ;) pokaz foty ;) a niby dlaczego mi kreatyna nic nie da to keidy ja mam zaczać brac jak bede wazyl 80 kg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2008-07-29 13:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okolo 7:00 płatki owsiane+mleko 2.0%+rodzynki+orzechy+ewentualnie jajo 2 jaja, płatki owsiane, mleko 2.0%, nasiona/orzechy,ew. warzywo II-11;00 Chleb razowy+kurak+jakas sałata/ogorek/ser+oliwa+ryż?(niestety cieżko mi będzie brać do szkoły kurczaka z ryżem więc postaram sie dodać do kanapki) to bierz do szkoly puszke tunczyka/ jaja [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 15:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALAFIORY !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Jak założyli mi opatrunek to kazali mi też brać antybiotyki, jednak jak przeczytałem (Forcid) jakie dzieją się po nim rzeczy to spasowałem :) Nastepnie przy ściąganiu opatrunku u innej laryngolog przepisała mi następną paczkę antybiotyku bo powiedziała żebym jeszcze sobie brał ... heh .. No i powiedziała że mogę biegać ale nie mogę wystawiać na [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 15:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze rozpisałem dawkowanie? poradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w nietreningowe 5 gram kreatyny wystarczy. Mozesz wziac ją naczczo. W treningowe mozesz brac jak napisales ale nie mieszaj z gainerem. Pol godziny przed teningiem sama kreatyna 5 gram a gainer godzine przed. a po treningu kreatyne wez bezposrednio a gainera pozniej pozdro Pamietaj ze gainer to tylko jedzenie w proszku a podstawa sukcesu w tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2008-07-29 16:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze rozpisałem dawkowanie? poradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czemu ma nie mieszac z gainerem?? Bialko wyklucza dzilanie kreatyny chyba od ok. 30 gram, nie wiem jakiego gainera ma kolega ale mysle ze zawiera ok 20gram bialka na 100g. Wiec smialo mozna brac z gainerem. P.S Gain bolic zawiera mono chyba Olimp by tego tam nie wrzucal wiedzac ze pojdzie w "sranie" :) Pozdrawiam. EDIT. Bialko przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2008-07-29 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk podczas cyklu CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Obecnie jestem na cyklu Cell Pumpa, dzisiaj byłem u dermatologa i przepisał mi antybiotyk na trądzik. Oczywiście zapomniałem się spytać czy są jakieś przeciwwskazania. A wy jak myślicie, cp + antybiotyk wykluczą się czy nie? Ten antybiotyk to jakieś tabletki, które mam brać przez miesiąc. Dokładnie nie wiem bo jutro jadę do apteki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2008-07-29 16:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A po co mam czytać jak nie jest mi to do niczego potrzebne :P ? heh. To wkoncu mozna brac te leki przeciewbolowe na swierzo przebity językk ?

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 16:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche dziwnie to napisałeś, wystarczyło jednym słowem tak/nie a jak polecasz to brać skoro mówisz że to średnie rozwiązanie

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 17:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)